LSG417- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя LSG417 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Down a pound and a half since Sunday. Not too shabby I suppose.

61,3 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

1335 ккал

Жир: 65,78г | Белк: 50,60г | Углев: 134,78г. Завтрак: Fresh & Easy Egg Salad, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Torani Sugar Free Chocolate Syrup, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Priano Parmesan Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Peloponnese Pitted Kalamata Olives, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Great Value Pimento Stuffed Manzanilla Olives, Mario Sliced Black Olives, Fresh Pasta (Cooked). Ужин: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Brownie, Fresh & Easy Chicken Alfredo. Перекус/Другое: Nestle Kit Kat (Fun Size). подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LSG417-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LSG417- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

LSG417-Изменение Веса