Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
whocares2017
Журнал
24 авг 18
whocares2017- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя whocares2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was so thirsty yesterday! I drank a lot more water than I normally do lol.
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
1281 ккал
Жир: 43,32г | Белк: 74,05г | Углев: 155,65г.
Завтрак:
Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Egg White, Del Monte Mixed Fruit (No Sugar Added).
Обед:
StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Great Value Brown Rice Instant Whole Grain.
Ужин:
Rigatoni.
Перекус/Другое:
Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Ritz Hint of Salt Crackers, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack.
подробнее ...
2440 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
whocares2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю