Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FrancescoFirenze
Журнал
24 авг 18
FrancescoFirenze- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя FrancescoFirenze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dopo 3 settimane di vacanze ,in cui ho mangiato a piacimento senza regole ,sgarri di ogni genere,il peso ha detto (-200gr.), anzi di solito prendevo sui 2/3 kg...alla fine mi ha salvato allenarmi e cioè la corsa che ho fatto quasi tutti i giorni, a luglio sport e alimentazione regolare avevo perso 4 kg. In conclusione lo sport serve ma sempre abbinato a una sana alimentazione se si vuol raggiungere degli obiettivi.
88 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 1,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
✅✅✅
24 авг 18 написано членом:
geggina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FrancescoFirenze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю