inswenka- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

1049 ккал

Жир: 47,58г | Белк: 89,53г | Углев: 70,36г. Завтрак: Малина, Запеченная или Жареная Форель, Олинеза Перец Печеный Очищенный. Обед: Сыр Сулугуни, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриная Печень, Суп Овощной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Грецкие Орехи, Капуста Тушеная без Масла, Олинеза Перец Печеный Очищенный, Сыр Сулугуни, Мясо Индейки. Перекус/Другое: Яблоко, Малина. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса