rgarciaacosta- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

1606 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 144,17г | Углев: 151,62г. Завтрак: Big Man Proteinas, Plátano, Huevo, Café, Zespri Kiwi Green, Pan de Harina de Avena. Обед: Pan Blanco, Mercadona Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas. Ужин: Sardinas. Перекус/Другое: Sandía, Café. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: piernas - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса