febris_q- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя febris_q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018

75 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

2019 ккал

Жир: 66,61г | Белк: 190,67г | Углев: 188,83г. Завтрак: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Царь Хлопья 5 Злаков, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%. Обед: Помидоры, Подсолнечное Масло, Лук, Зеленый Перец, Кабачок, Капуста, Fish House Треска Филе Порционное. Ужин: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Магнит Слива, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Перекус/Другое: Ирга. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

febris_q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

febris_q- Журнал, 24 авг 18

Оставить свой Комментарий

febris_q-Изменение Веса