Crissatto- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя Crissatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

102,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1976 ккал

Жир: 134,52г | Белк: 94,52г | Углев: 108,17г. Завтрак: Copra Farinha de Coco (10g), Tirolez Queijo Prato, Camponesa Creme de Leite, Coco Seco, Sementes de Linhaça, Bem Natural Farinha de Coco, Camponesa Creme de Leite, Morangos. Обед: Coco Seco, Ovo Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Arroz de Couve Flor, Sementes de Linhaça, Suco de Maracujá, Frimesa Queijo Prato, Bife de Carne de Vaca, Sulita Salame. Перекус/Другое: Coco, Camponesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crissatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crissatto- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

Crissatto-Изменение Веса