ruslan viana- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1120 ккал

Жир: 33,02г | Белк: 127,29г | Углев: 84,97г. Завтрак: Itambé Leite Desnatado Pro, Tirolez Ricota, Essential Nutrition Collagen Skin. Обед: Montana Bife Ancho, Trident Melancia, Morangos. Ужин: Almôndegas de Carne de Vaca, Itambé Leite Desnatado Pro, Sadia Jamie Oliver Frango com Parmesão. Перекус/Другое: Aruba Biscoito de Coco, Essential Nutrition Carbolift, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса