Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
allo4kas88
Журнал
23 авг 18
allo4kas88- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя allo4kas88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
1811 ккал
Жир: 89,02г | Белк: 48,60г | Углев: 196,43г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Му-У Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Пролетарец Батон Нарезной.
Обед:
С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Сарафаново Сметана 20%.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Тушеные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
Перекус/Другое:
Mixbar Попкорн с Карамелью, Реал Изделие Сдобное Княжеское, Мегамарт Печенье Минутка, Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
allo4kas88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю