mchlrne- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1817 ккал

Жир: 82,83г | Белк: 87,80г | Углев: 213,91г. Завтрак: Hershey's Cocoa Special Dark, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Strawberries, Quaker Old Fashion Oats, Better than Bouillon Chicken Base, Whole Foods Market Stevia, Decaffeinated Coffee, Smart Powders Vanilla Ice Cream Whey, Vitafusion PreNatal Gummy Vitamins. Обед: Green Giant Green Bean Casserole, HEB Chicken & Rice Casserole, Bush's Best Red Beans in Chili Hot Sauce, Pace Picante Medium Salsa, Kroger Cubed Ham. Ужин: Farmland Foods Cubed Ham, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Frigo Natural String Cheese Part Skim, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread. Перекус/Другое: Simple Truth Organic 1% Low Fat Milk, Fiber One Original Cereal, Hershey's Chocolate Assortment Miniatures, Perry's Ice Cream Premium Cookies & Cream Ice Cream, Lance White Cheddar Cheese Popcorn. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса