Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bruna1912
Журнал
23 авг 18
Bruna1912- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя Bruna1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
1992 ккал
Жир: 120,23г | Белк: 146,40г | Углев: 89,01г.
Завтрак:
Walmart Queijo Mussarela, Omelete, Frimesa Presunto Fatiado, Banana Caturra, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Brigadeiro.
Обед:
Suco de Limão, Alcatra, Rúcula, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Agrião, Repolho Verde, Cenouras Cozidas.
Ужин:
Walmart Queijo Mussarela, Bife de Carne de Vaca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Queijo Branco, Calabresa.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bruna1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю