Bruna1912- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя Bruna1912 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

69,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1992 ккал

Жир: 120,23г | Белк: 146,40г | Углев: 89,01г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Omelete, Frimesa Presunto Fatiado, Banana Caturra, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Brigadeiro. Обед: Suco de Limão, Alcatra, Rúcula, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Agrião, Repolho Verde, Cenouras Cozidas. Ужин: Walmart Queijo Mussarela, Bife de Carne de Vaca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Queijo Branco, Calabresa. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruna1912-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruna1912- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

Bruna1912-Изменение Веса