quierounavida- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя quierounavida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Esta semana de desfase ha tenido sus consecuencias
Haber si me viene ya la regla

106,4 кг Потеряно до сих пор: 43,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

911 ккал

Жир: 30,01г | Белк: 80,54г | Углев: 84,37г. Завтрак: Sandía. Обед: Lomo de Cerdo, Hellmann's Mayonesa. Ужин: Sandía, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Papa Cocida. Перекус/Другое: Sandía. подробнее ...

2983 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

quierounavida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

quierounavida- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

quierounavida-Изменение Веса