alexi-s- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя alexi-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

109,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 41,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1966 ккал

Жир: 87,56г | Белк: 82,30г | Углев: 195,50г. Завтрак: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Myprotein Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное, Сахар, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Обед: Бабкины Семечки Семечки, Nesquik Какао на Молоке, Альмак Колбаса Литовская с/К, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Перекус/Другое: Myprotein Протеин, Залесский Фермер Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexi-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexi-s- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

alexi-s-Изменение Веса