Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plus1481
Журнал
23 авг 18
plus1481- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя plus1481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
1382 ккал
Жир: 56,64г | Белк: 94,47г | Углев: 97,95г.
Завтрак:
Trader Joe's Mascarpone, Italian Bread , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched) .
Обед:
Zucchini , Tilapia (Fish) , Cheese Empanadas.
Ужин:
Vanilla Ice Creams , Del Monte Sweet Peas, Tilapia (Fish) , Table Wine .
Перекус/Другое:
Yellow Sweet Peppers , Cucumber, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plus1481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю