chaos-blubb- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Tag 😀

87,1 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1962 ккал

Жир: 47,58г | Белк: 135,17г | Углев: 252,79г. Завтрак: Haferflocken, Brombeeren, Zwetschgen, Trauben, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Blaubeeren, Kaffee. Обед: Belvita Frühstück Soft, Wassermelone. Ужин: Gurke (mit Schale), Blaubeeren, Brombeeren, Möhren, Mühlen Gold Hirtenschnitten, Linessa Körniger Frischkäse Light, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Перекус/Другое: Daim Stieleis. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Good morning :-). Wünsche dir auch einen tollen Tag. LG

23 авг 18 написано членом: Nizzy1988

Wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag! LG🌞🙋‍♀️

23 авг 18 написано членом: Steffie0102


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса