Annisyah- Журнал, 23 авг 18

Pasca Melahirkan 😂

73 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

478 ккал

Жир: 30,39г | Белк: 35,45г | Углев: 19,50г. Завтрак: Jeruk Nipis, Telur Ceplok. Обед: Plum, Sate Ayam. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annisyah-Изменение Веса