Mamarisha86- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя Mamarisha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

384 ккал

Жир: 18,75г | Белк: 22,50г | Углев: 30,00г. Обед: Большая Кружка Кефир 2,5%, Большая Кружка Кефир 2,5%. Ужин: Большая Кружка Кефир 2,5%. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamarisha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamarisha86- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

Mamarisha86-Изменение Веса