NtlVldmrvn- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

531 ккал

Жир: 21,49г | Белк: 18,66г | Углев: 68,56г. Завтрак: Овощное Рагу, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. Обед: Славянская Трапеза Суп Куриный с Домашней Лапшой. Перекус/Другое: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Зарядка - 18 минуты, Отдыхать - 18 часа и 42 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса