Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rahimova Oksana
Журнал
23 авг 18
Rahimova Oksana- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя Rahimova Oksana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
2115 ккал
Жир: 93,38г | Белк: 91,13г | Углев: 231,47г.
Завтрак:
Lorado Ананас Консервированный, Магнит Слива, Champion Чернослив без Косточек, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Простоквашино Сметана 20%, Жареная Баранина, Родной Дом Хинкали Кавказские.
Ужин:
Творог 18%, Простоквашино Сметана 20%, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Помидоры.
Перекус/Другое:
Арбуз, Любятово Печенье Шоколадное, Яичный Белок.
подробнее ...
1569 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rahimova Oksana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю