Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renatabatista
Журнал
22 авг 18
renatabatista- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя renatabatista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018
78 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
891 ккал
Жир: 57,62г | Белк: 56,98г | Углев: 36,91г.
Завтрак:
Orégano, Canela, Piracanjuba Creme de Leite, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos.
Ужин:
Flormel Doce de Abóbora com Coco, Queijo Provolone, Champignon, Peito de Frango, Piracanjuba Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco).
Перекус/Другое:
Sam's Pirulito Cherry Pop.
подробнее ...
105 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renatabatista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю