irasamara- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1506 ккал

Жир: 67,24г | Белк: 97,67г | Углев: 97,98г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%. Обед: Салат из Крабовых Палочек, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Клинское Пиво, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяное Печенье. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса