JeffinAurora- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

91,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

583 ккал

Жир: 26,78г | Белк: 29,06г | Углев: 57,00г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked), V8 Original 100% Vegetable Juice, Coffee. Обед: Coca-Cola Diet Coke. Ужин: Coffee (Brewed From Grounds), Potato and Cheese Soup, Snak Club Raw Almonds, Coca-Cola Diet Coke. Перекус/Другое: Water, Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

2383 ккал

Упражнение: Walking/3.5 mph - 8 минуты, Lecturing/Standing - 4 часа и 15 минуты, Вождение - 2 часа и 45 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 12 минуты, Writing - 30 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса