biketolive- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя biketolive | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

110,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1524 ккал

Жир: 129,58г | Белк: 61,80г | Углев: 38,11г. Завтрак: Heavy Cream, Coffee. Обед: French's Classic Yellow Mustard, Whole Foods Market Grass Fed 85% Lean Ground Beef, Pecan Nuts, Gruyere Cheese. Ужин: Sweet Red Peppers, Earthbound Farm Organic Baby Kale, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Mature Onions, Wonderful Shelled Pistachios, Walnuts, Lime Juice, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, HEB Crumbled Goat Cheese, Kraft Blue Cheese Crumbles, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Перекус/Другое: Avocados, Smoked Salmon, Gruyere Cheese, Heavy Cream, Tea (Brewed). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biketolive-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biketolive- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

biketolive-Изменение Веса