Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
치요츠리
Журнал
22 авг 18
치요츠리- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя 치요츠리
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
1156 ккал
Жир: 40,81г | Белк: 55,18г | Углев: 116,66г.
Завтрак:
크라운제과 뽀또 치즈.
Обед:
카라멜마끼아또, 물냉면, 미역줄기볶음, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 맥주 맥주.
Ужин:
무화과, 곱창볶음, 야채볶음, 콩나물무침.
подробнее ...
1871 ккал
Упражнение:
Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
치요츠리-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю