Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jemmina777
Журнал
22 авг 18
jemmina777- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя jemmina777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
931 ккал
Жир: 19,65г | Белк: 76,43г | Углев: 108,86г.
Завтрак:
Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Energy , Plant Fusion Protein Powder, Spectrum Chia Seeds, Great Value Pineapple Chunks, Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup).
Ужин:
No Name Mixed Vegetables, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, White Rice.
Перекус/Другое:
Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Strawberries, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jemmina777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю