Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mickfan1
Журнал
22 авг 18
mickfan1- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя mickfan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
1639 ккал
Жир: 68,75г | Белк: 86,48г | Углев: 180,11г.
Завтрак:
Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax, Milk (Nonfat), Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Hormel Original Pepperoni Slices, Honeydew Melons, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Blueberries.
Ужин:
Pringles Original Potato Crisps, 1% Fat Milk, Tombstone Original Pepperoni & Sausage Pizza.
Перекус/Другое:
RxBar Chocolate Sea Salt.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mickfan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю