akanshasolanki001- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя akanshasolanki001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

82,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1009 ккал

Жир: 30,59г | Белк: 69,98г | Углев: 123,79г. Завтрак: Ultimate Nutrition Whey Protein. Обед: Haldiram's Namkeen, Apples . Ужин: Rusk, Milky Mist Curd, Sabji. Перекус/Другое: Rajdhani Poha, Ghee, Ultimate Nutrition Whey Protein, Red Tomatoes , Onions , Capsicum. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

akanshasolanki001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю