dcsousa- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя dcsousa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

546 ккал

Жир: 15,30г | Белк: 24,71г | Углев: 76,33г. Завтрак: Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana, Café com Leite Desnatado. Обед: Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Perdigão Linguiça na Brasa. Перекус/Другое: Nestlé Aveia em Flocos, Banana Prata, Café com Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dcsousa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dcsousa- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

dcsousa-Изменение Веса