Lizzy E- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1538 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 40,49г | Углев: 265,07г. Завтрак: Strawberries, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Blueberry & Blackcurrant Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Gala Apples, Hippeas Organic Chickpea Puffs, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blackberries, Honey, Baked Apple Unsweetened. Ужин: Brown Rice, Morrisons Tinned Tomatoes, Pepper or Hot Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Onions. Перекус/Другое: Sweet Freedom Choc Shot, Tesco Free from Ice Cream Choc Sticks, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса