marm0ora- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1617 ккал

Жир: 51,09г | Белк: 124,68г | Углев: 174,78г. Завтрак: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Grape Tomatoes, Olive Oil, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Chobani Fruit on the Bottom Blueberry, Kind Breakfast Protein Almond Butter, Apples. Ужин: Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Brussels Sprouts, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса