FlyMiga- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя FlyMiga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Voy a pesarme los 1ero y 15 de cada mes para ser sistemática. Llevo una semana y aunque no he perdido peso, empiezo a sentirme más ligera

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

891 ккал

Жир: 35,72г | Белк: 61,31г | Углев: 86,26г. Завтрак: Empanada de Carne, Hindú Aromáticas. Обед: Banano, Pepino Cocombro Dill, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Frutalia Aromática de Frutas, Pietrán Jamón . Перекус/Другое: Nueces de Brasil, Mandarinas, Té de Hierbas. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlyMiga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlyMiga- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

FlyMiga-Изменение Веса