#Tanya#- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя #Tanya# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1698 ккал

Жир: 66,42г | Белк: 106,53г | Углев: 171,67г. Завтрак: Bonfesto Cream Cheese, Куриное Филе Вареное, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Помидоры, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Кофе с Молоком. Обед: Шарлотка с Яблоками, Макароны Жареные, Камако Соус Горчичный, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Минская Марка Сметана 15%, Кофе с Молоком. Ужин: Кофе с Молоком, Сливы, Арахисовая халва порция10г, Помидоры, Минская Марка Сметана 15%, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Травяной Чай, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Tanya#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Tanya#- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

#Tanya#-Изменение Веса