nidi888- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

74,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1936 ккал

Жир: 77,99г | Белк: 88,91г | Углев: 217,73г. Завтрак: Kinder Schoko-Bons, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Herta Finesse Schinken. Обед: 1001 Delights Pizza mit Hähnchenfleisch, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), Langnese Dolomiti. Ужин: Langnese Mini Twister Blackcurrant, Knorr Salat Krönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Sölde Schweine-Schnitzel, Tomaten, Spiegelei. Перекус/Другое: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Il Gusto Dell' Italia Pomerini Tomate Kräuter, funny-frisch Kessel Chips Sea Salt. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса