Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s-ani
Журнал
22 авг 18
s-ani- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя s-ani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура!!!!граница 60 пройдена!!!!
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
638 ккал
Жир: 17,85г | Белк: 55,71г | Углев: 66,97г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Огурец.
Обед:
Помидоры, Сладкий Красный Перец, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Баклажан.
Перекус/Другое:
Чернослив Свежий, Сырники из Обезжиренного Творога.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s-ani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю