Almendruzca- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1520 ккал

Жир: 80,81г | Белк: 54,28г | Углев: 144,53г. Обед: Bacon, Ekoplaza Gemengde Noten, Tuna Sushi, Mackerel, Consenza Cracker Thins, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Ужин: Black Olives, Bettine Geitenkaas Bolletjes, Viking Zuivelspread Naturel, AH Sugar Snaps, Jumbo Rucola, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, AH Champignons, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned). Перекус/Другое: Oreo Oreo, Chocolate Covered Coconut Candy, Bolletje Noten & Granen Repen Hazelnoot & Spelt, Roasted Almonds. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: walk - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса