ProstoAnna- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя ProstoAnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Неделя на поддержании. В среднем 1800ккал. Вчера 2500ккал...Блинчики)) Вес держится. Вверх не идёт))

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1207 ккал

Жир: 69,91г | Белк: 44,53г | Углев: 122,07г. Завтрак: Мёд, Семена Льна, Геркулес Овсянка, Яичница. Обед: Лук, Петрушка, Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Гречка Отварная. Ужин: Помидоры, Лук, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ProstoAnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ProstoAnna- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

ProstoAnna-Изменение Веса