ratomskaia- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

45,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1623 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 60,82г | Углев: 216,90г. Завтрак: Wagon Wheels Original, Помидоры, Живой Продукт Урбеч из Арахиса, Золотой Колобок Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Добряна Сыр Король Артур. Обед: Baisad Спагетти ТСП, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Ужин: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Домик в деревне Молоко 3,2%, Золотой Колобок Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Hame Паштет из Гусиной Печени, Prosto Крупа Гречневая. Перекус/Другое: Ашан Орех Фундук Сушеный, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Альпенгурт Сливки Порционные. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса