oliya19851- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя oliya19851 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1259 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 68,24г | Углев: 101,24г. Завтрак: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Фаворит Сыр Адыгейский, Яйцо, Кофе с Молоком, АП Арахисовая Паста Кремовая. Обед: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Русский Холод Пломбир. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oliya19851-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oliya19851- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

oliya19851-Изменение Веса