Novak_hudeet- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя Novak_hudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Понятия не имею почему такой большой привес
ем мало и ничего вредного но почему то идут плюсы.

66,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1784 ккал

Жир: 52,43г | Белк: 70,92г | Углев: 255,00г. Завтрак: Corny Батончик Мюсли с Клюквой, Яичный Омлет. Обед: Куриная Грудка Отварная, Борщ. Ужин: Зефир в Шоколаде, Творог 5%. Перекус/Другое: Corny Батончик Мюсли с Клюквой, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Corny Батончик Мюсли с Клюквой, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Видимо потому что свои ккал не съедаете!)

21 авг 18 написано членом: aksana_m


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Novak_hudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Novak_hudeet- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

Novak_hudeet-Изменение Веса