Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Novak_hudeet
Журнал
22 авг 18
Novak_hudeet- Журнал, 22 авг 18
Параметры Пользователя Novak_hudeet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Понятия не имею почему такой большой привес
ем мало и ничего вредного но почему то идут плюсы.
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2018:
1784 ккал
Жир: 52,43г | Белк: 70,92г | Углев: 255,00г.
Завтрак:
Corny Батончик Мюсли с Клюквой, Яичный Омлет.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Борщ.
Ужин:
Зефир в Шоколаде, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Corny Батончик Мюсли с Клюквой, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Corny Батончик Мюсли с Клюквой, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде.
подробнее ...
1815 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Видимо потому что свои ккал не съедаете!)
21 авг 18 написано членом:
aksana_m
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Novak_hudeet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю