ambyhills- Журнал, 22 авг 18

Put on 1 kg last week and then lost it again this week so I’m happy. although my weight entry’s don’t show it. As I was determined to loose it before I weight myself again.
SO back to getting rid of those last few kgs!

63,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг.    Еще предстоит сделать: 3,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1153 ккал

Жир: 89,49г | Белк: 65,06г | Углев: 14,61г.   Завтрак: Coles Thickened Cream, Butter, Coffee. Обед: Coles Thickened Cream, Coffee. Ужин: Bega Tasty Cheese Slices, Peanut Butter, Cauliflower , Sangria, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), JC's Quality Foods Roast Pork Crackle, Don Mild Salami. подробнее ...