Natalija-Kurilkina- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя Natalija-Kurilkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Медленно,медленно...🤦‍♀️но хоть так

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

864 ккал

Жир: 24,95г | Белк: 75,90г | Углев: 84,09г. Завтрак: Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Икра Минтая, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ого Хлебцы Гречневые. Обед: Томатная Паста, Лента Фарш из Белой Рыбы , Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Яичный Белок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Утро Родины Десерт Сливочный. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalija-Kurilkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalija-Kurilkina- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

Natalija-Kurilkina-Изменение Веса