Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamer1897
Журнал
21 авг 18
dreamer1897- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя dreamer1897
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1993 ккал
Жир: 58,75г | Белк: 152,58г | Углев: 249,48г.
Завтрак:
SFD WPC Plus Protein Instant Penaunt Butter, Biedronka Serek Wiejski, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat.
Обед:
Biedronka Serek Wiejski, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat.
Ужин:
Zupa Owocowa.
Перекус/Другое:
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Chleb Biały, Masło, Ballino Rożek Truskawkowy.
подробнее ...
2324 ккал
Упражнение:
trening siłowy - 1 час, praca biurowa siedząca - 10 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamer1897-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю