tomoemikage- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя tomoemikage | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

47 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

488 ккал

Жир: 20,50г | Белк: 19,16г | Углев: 57,40г. Завтрак: Nesquik Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Обед: Малина, Чай. Ужин: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Клубника, Nesquik Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Кофе, Coca-Cola Cherry без Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,2%. подробнее ...

1152 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomoemikage-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomoemikage- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

tomoemikage-Изменение Веса