srn11- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя srn11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

885 ккал

Жир: 34,86г | Белк: 68,99г | Углев: 66,39г. Завтрак: Lidl Calabacín, Pescamar Bonito del Norte en Aceite de Oliva, La Sirena Cebolla Troceada, Hacendado Judia Verde Plana, Potato. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Hacendado Pechuga de Pollo, Lidl Calabacín, Potato, Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Judia Verde Plana. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Настольный Теннис - 5 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srn11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srn11- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

srn11-Изменение Веса