Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
21 авг 18
Fernanda A. de Lara- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1319 ккал
Жир: 107,40г | Белк: 77,16г | Углев: 9,12г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal.
Обед:
Quero Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pernil Assado, Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Perdigão Linguiça Fininha.
Ужин:
Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro), Perdigão Linguiça Fininha.
Перекус/Другое:
Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю