ポテサラ- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

86,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1934 ккал

Жир: 57,99г | Белк: 88,52г | Углев: 203,73г. Завтрак: 焼鮭, ご飯. Обед: プラム, ちりめんじゃこ, ポテトサラダ, ご飯. Ужин: セブンイレブンチョコミントバー, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, 調理したなす, イオン株式会社キャベツの千切り, CGC ごまドレッシング, とんかつ, セブンイレブン蒸し鶏ほぐし, アサヒビールアサヒオフ, ウイスキー. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса