Nsnyder- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя Nsnyder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

705 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 45,50г | Углев: 22,04г. Завтрак: Fried Egg, Bacon. Обед: Provolone Cheese, Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Mashed Cauliflower, Meat Loaf. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nsnyder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nsnyder- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

Nsnyder-Изменение Веса