PegMur- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя PegMur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

94,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1156 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 86,96г | Углев: 72,22г. Завтрак: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Tomatoes, Ground Beef (Cooked). Обед: Bananas , Fisher Chopped Pecans, Activia Light Vanilla Yogurt. Ужин: Carrots , Potato, Truly Simple Beef Sirloin Steak Tips , Atkins Cafe Caramel Shake, Stop & Shop Baby Carrots, Marketside Sugar Snap Peas, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese. подробнее ...

192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

You're doing great!

21 авг 18 написано членом: Sakiewicz

Thank you

21 авг 18 написано членом: PegMur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PegMur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PegMur- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

PegMur-Изменение Веса