Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MariaManoto
Журнал
21 авг 18
MariaManoto- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя MariaManoto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 11 WL day
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1065 ккал
Жир: 62,20г | Белк: 88,56г | Углев: 30,93г.
Завтрак:
Woolworths Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Woolworths Naartjies, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Woolworths Free Range Sundried Tomato Chicken Espetadas .
Ужин:
Gem Squash, Strawberries , Woolworths Hass Avocado, Tomatoes, Woolworths Fat Free Feta , Green Leaf Lettuce , Woolworths Baby Spinach, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Hard-Boiled Egg , Sardines in Oil (Canned).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MariaManoto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю