sofichentos- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя sofichentos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

52,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1667 ккал

Жир: 78,25г | Белк: 62,96г | Углев: 189,43г. Завтрак: Жареное Яйцо, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Гвардейский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака , Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики, Груши, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Рассольник. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Банан, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный . подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofichentos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofichentos- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

sofichentos-Изменение Веса